113. 시간의 흐름

뭔가 시간 씀씀이에 대한 반성을 하게 된다. 뭔가 여유로워서 좋긴 한데, 효율이 많이 떨어지는 느낌이 있다. 이 정도나 걸렸으면 이 정도까진 해야되지 않나 싶은 것들을 잘 지키기 못하게 된다. 예전에 쓰던 방식은 1~3분 단위로 계속 시간을 보면서 뭘 했는가에 대한 성찰을 하는 방식을 썼었는데, 이번엔 아얘 그렇게 하는 습관을 길러야 겠다.

감사한 일.

1. 좋은 이야기를 듣게되어 감사하다.

2. 좋음 음악을 알게되어 감사하다.

3. 매일 뭔가 할 수 있어서 감사하다.

4. 스스로 시간을 통제할 수 있어서 감사하다.

5. 질병이 없어서 감사하다.

6. 좋은 영상들을 볼 수 있어서 감사하다.

7. 좋은 사람들이 있어서 감사하다.

8. 편안한 하루를 보낼 수 있어서 감사하다.

9. 좋은 생각을 할 수 있어서 감사하다.

10. 칭찬해줄 수 있어서 감사하다.