[월요일병]자가진단 월요병 테스트 2종 모음

월요일은 정말 힘들죠.

한주의 시작이기도해서

해야할일이 갑자기 팍 늘어나기도 합니다.

때문에 월요일을 좋아하는사람은 많지않은게 사실입니다;;

그리고 흔히 '병' 이다 라고 말할정도로

월요일이 되는것을 정말 싫어하는 경우도 많은데요, 이 정도까지 가면 이제 월요일에 걸리는 병이라는 의미로 '월요병' 이라는 애칭도 가지고 있습니다.

그럼 자기가 월요병에 해당하는지 자가 진단을 해봅시다

첫째로, 간단한 셀프진단 월요병 테스트

다음은 일요일에 나타나는 증상입니다. 얼마나 해당하는지 알아봅시다.
최악의 경우 이므로, 하나라도 해당될경우 월요병이 몸에 배어있을지도 모릅니다.

1. 잠자면서 꿈을 꿀 때 월요일에 가야할 회사나 학교에 늦어 몰래 들어가다 걸리는등의 악몽을 꾼다.
2. 저녁 때쯤 되면 이유없이 몸이 뻐근하고 어디가 아픈 것 같은느낌이 든다.
3. 내일 가야할 회사나 학교에 관련된 생각이 나면 몸서리를 친다.
4. 천재지변이 일어나 월요일에 쉬었으면 좋겠다는 생각이 이루어졌으면 좋겠다.
5. 월요일 이라는 단어에 거부감이 든다.
6. 개그콘서트등 일요일밤의 TV 오락프로가 끝나면 불안해진다

으 제가 고3이었을땐 한 5개정도 해당되었겠네요;;;
여러분은 몇개나 되시나요??

보다 정확한 월요병(월요일병) 테스트

1. 월요일, 갑자기 몸이 아파 쓰러져서 빨리 집에갔으면 좋겠다고 생각한다.
2. 월요일, 오늘이 금요일이었으면 좋겠다.
3. 월요일, 오늘은 왠지 기분이 안좋다
4. 일요일밤, 내일이 정녕 안왔으면 좋겠다 ㅠㅠ
5. 일요일, 밤이되면 어딘가 모르게 아픈 것 같다.
6. 월요일을 생각할수록 짜증이 솓구친다
7. 주말에 한주동안 쌓인 스트레스가 안풀린다.
8. 일요일엔 자기 인생에 대해 한탄하고 싶다.
9. 월요일은 일주일중에 가장 힘들다.
10. 월요일엔 그 누구와도 대화하고싶지않다.

음 6개부터 월요병이 많이 심하게 도졌다고할 수 있겠습니다.
2~4개까지는 관리 해주시면 금방 나을 수 있겠습니다.

티케비식 월요병 탈출기..

테스트가 주 글의 목적이기 때문에 탈출방법은 간단하게 적어드리려고합니다.

먼저 달력을 볼까요?? 한주의 시작이 정말 월요일인가요??
한주의 시작은 바로 '일요일'입니다. 어차피 올 월요일을 대비하여 일요일부터 마음의 준비뿐만 아니라 실질적인 준비를 합시다. 그럼 쉬는날은 토요일 하루가 아니냐는 더 불쌍해 보일지는 몰라도, 생각해보면 차라리 일요일 하루종일 월요일에 대한 생각에 후덜덜 떨고있는 것 보다는 차라리 남들보다 하루 더 앞서서 일을 한다면, 더욱 생산적인 삶이 되지 않겠나 생각이 듭니다.

그리고 저는 일요일 하루를 통 틀어도, 금요일 밤보다 더 기분이 좋진 않더라구요;; 차라리 금요일밤에 잘 놀구 토요일을 즐겁게 보낸뒤 일요일부터 한주의 시작을 하겠습니다.

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